问题分析:上述保健产品对健康的影响不大,但是可以有补气生血的效果,可以选择使用。意见建议:
1.要尽量清淡饮食,避免生冷辛辣油腻刺激。多吃熟食,要尽量烂一些。
2.多吃天然食品,尽量是自己做的。
3.近期避免体育运动。