健康指导:对于肠胃不适的情况,饮食中的注意可依补充一些清淡的食物,对于一些豆类食物都不建议补充,避免导致一些肠胃胀气的情况的出现,而导致一些影响肠胃的保健的i情况,可依补充一些粥类的食物,可依改善肠胃情况的作用