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更年期综合征要怎么心理调理呢

我是从去年开始有了更年期综合征的症状的呢有时候会突然生气呢情绪还特别的不稳定呢让我的朋友关系有些紧张呢还失眠呢身体也一阵一阵出虚汗呢心理有些焦虑了不知道怎么才能调理好呢。更年期综合征要怎么心理调理哟
提问时间:2020-05-16 20:24
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