病情分析: 你好,黑芝麻的功效作用:补肝肾,益精血,润肠燥意见建议:用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
意见建议:建议:服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首,而维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常用之,可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用。
据科学家实验表明,维生素E可使实验动物的寿命延长15%--75%。所以一般不要晚上服用,因为它含有的脂肪酸比较多,所以晚上服用会吸收不好,容易造成多余的脂肪、祝你健康