全身肌肉酸痛是过度劳累的原因。全身肌肉酸痛可能是肌肉紧张也可能是发烧导致的,这种情况下需要对症治疗,也可以适当的按摩,在按摩之后能够达到很好的缓解作用,并在平时要适当的进行运动,能够缓解偶尔运动一次出现疼痛的现象。