患上股骨头坏死之后要避免和减少负重在走路的时候必须采用双拐这样能很好的减轻髋臼之间于股骨头的压力。在日常生活中要进行髋关节的功能性锻炼在进行锻炼的时候要注意最好在身体不负重的情况下比如游泳、骑三轮车等经常进行锻炼能防止患者肌肉萎缩改善血液循环对治疗股骨头坏死有很大的帮助。