问题分析:您好:根据您的陈述,考虑您可能存在脾气运化失调所做的内分泌代谢调节紊乱的情况,建议您可以及时做个内分泌系统及脾肾功能检查明确诊断后对症诊疗,一般情况下这个年龄可以采用中药汤剂配合艾灸综合调理即可。
意见建议:应注意饮食及睡眠的规范性、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。