高二学生总是焦虑和胆小

我没事总是担心一些事。比如家人出去过一会儿如果还不回来就会胡思乱想；在班级垂直我的座位的天棚上固定了一台电视我也总担心它会掉下来砸到我。我平时胆子也很小，晚上还会担心家里来坏人等。我的情绪变化很快，在生活中有时我会感觉周围的人没人理解我，和朋友的关系也很一般，没有太要好的朋友。我平时也总为自己制定很多计划，但很少完成。希望各位朋友可以踊跃来帮助我。谢谢！第一次问题补充:(2007-2-27 10:06:58)我现在在读高中，这种情况总是当我放假或者没事情做时会经常出现，平时可能因为学习比较忙偶尔也会出