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患者提问
后背肉很多怎么办,看起来很壮
提问时间:2020-03-11 13:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
。后背的肌肉锻炼起来也不是很好消除的,因为功能锻炼后一旦停止原本消下去的脂肪组织又会从新长出来。最好的方法是节食,但是不会先瘦后背,先四肢,然后肚子,之后才是后背!节食要适度,不然会导致厌食症。
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