脖子后面和两肩膀酸疼浑身发冷

根据你的情况描述紧紧的，如果是手摔伤了，那么不会影响到颈椎的，那么，可以到医院再次详细的查体，一般来讲没有什么太大的问题，注意休息就可以了，除非颈椎本来就不好，有可能受到损伤

骨折手术后一般来说能吃人参的，人参有一定的补充气血的作用。骨折后取了钢板以后需要加强功能锻炼逐步恢复。

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。积极检查医院对症治疗，明确诊治。

您好，您这种情况最好还是听从大夫安排的，应该是没多大问题的建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。以上是对“颈椎病头昏眼睛看东西有点不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

石膏拆完之后是要开始锻炼的，不然你这踝关节就要僵硬的，下次都不能活动了，下地走有点痛也正常，因为你石膏打了一个月，你脚没下地走路，太久没活动自然就有点痛，这个可以吃吃止痛药啊，用热毛巾敷下踝关节，然后就是活动踝关节，让踝关节背伸，屈曲，也要下地走走，有点痛就休息下···要锻炼的···

腰椎间盘突出可以吃大蒜。腰椎间盘突出症饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。忌肥腻，烟酒，少吃或不吃辛辣刺激的食物。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，可配合吃活血化瘀，祛风除湿，行气止痛的中药。

可以做站立训练，把两手放在腰上，臀部，双腿分开与肩同宽，往后做伸腰的动作。还有是往后倒着走的锻炼，倒走锻炼要选择平坦而安全的场地，走路的时候是挺胸收腹，平视前方，双手自然的前后飞舞，尽量少回头，速度要根据自己的情况而定，一般每天至少走15分钟，每天两次。此外，有一个麦肯基的动作，趴在床上，两手臂将上半身尽量的撑起，下半身贴床，让腰部尽量后伸，反复做这个动作，每天至少持续20-30分钟。

滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

你好，根据你说的情况，考虑小腿胫腓骨髓内钉取出后，如果采用的腰麻的话，需要在手术后6小时后下地活动。如果是局部浸润麻醉的话，没有时间限制的。祝你早日康复。

患了骨折一般是需要固定的，这个看具体情况来考虑内固定还是外固定，当然需要配合抗菌消炎药物预防感染，还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等。不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。