你好,你是一个多月前膝关节的外伤,现在才检查出是膝关节的半月板的损伤,有关节腔积液,这是可以热敷的,不是冷敷。这是保守治疗,但有的是需要手术治疗的。
建议还是到三甲医院的骨外科看一下,看一看是否有手术的指征,如果有手术指征,那还是早期手术吧,不用保守治疗了。否则影响膝关节的功能。