问题分析:这样的情况一般考虑是因为肩周炎导致的,都是因为见我长时间活动少,平时缺乏锻炼,以及受凉等刺激引起的,意见建议:建议你服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛,并且做一下颈部热敷和按摩,多活动一下肩关节,避免长时间受压,受凉刺激,就可以改善。