肾阴虚怎样调理

六位地黄丸是平补三阴，并以补肾阴为主，需要服药很长时间，至少三个月 2，知柏地黄丸是在六位地黄丸的基础上加知母黄柏两味清热降火药，更加侧重滋阴降火，如果自身没有明显的热象，比如牙痛、五心烦热、潮热等热的症状，应该选用六位地黄丸。

3，平时可以在酒里泡一些枸杞，也可食用，阴虚属于体内阴阳不平衡，而食品性多平和，对阴虚症状的改善没有太明显的作用。

4，自己要学会辨正，不要以为自己体质弱就当肾阴虚看待，用药对证才能事半功倍。