病情分析: 这个是24小时之内冷敷,24小时之后热敷,现在不满24小时的话用冰糕是可以的。鸡蛋先可以用生的,冷的,到后来的话可以用煮熟的蛋白按摩帮助消肿。
意见建议:可以的话用点活血化瘀的中药,比如红花油等帮助消肿。但是比较明显的话需要时间,需要耐心。祝你早日康复。