中医认为,舌根主下焦肝肾,舌根发黄有疙瘩,说明下焦肝肾阳气不足,湿热下注。睡觉早醒,可能是阴血虚,也可能是痰热扰心。
,综合你这种情况,可能是寒热错杂,上热下寒导致。建议最好是找中医师积极诊治。一般乌梅丸,温胆汤加减化裁,比较适合你的情况。