我想应该是正常的吧、也不用过分担心、我想你可以试着适当的控制饮食、少食多餐、有规律的进食、多吃蔬菜水果、多喝水、少吃油炸食品、高脂肪高热量的东西尽量少吃、不要暴饮暴食、慢慢的调整饮食习惯、密切监测自身的体重、多运动、比如跑步、跳绳、骑自行车、或者练习愈加。