问题分析:您好,阴虚体质需要慢慢调理,平时就要注意饮食调节,很多食品都有疗效,利用好就可以改变自己的体质。食疗是最好的治病方法,既能取得营养又能平衡阴阳。
意见建议:可以按照您说的那么吃。凉性食物可以偏重点,就能抑制住热性食物的热性了。