你好,根据你目前的情况看如果是,患牛皮癣这个疾病是比较顽固的,不容易根治。建议您可以遵医嘱口服维生素B12、D2,阿维a胶囊,配合外涂尿素软膏,他克莫司软膏治疗,如果是头癣这个建议用抗真菌的药物,如达克宁软膏,酮康唑软膏治疗,平时要注意卫生,饮食避免辛辣刺激性的食物。