你好。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜如白菜、豆制品、海带、鱼类、等、多吃水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等.
你好,腰肌劳损为引起腰痛的最常见原因。主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。在腰痛发作的急性期,应适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。建议你尽早去正规医院进行治疗。
您好椎体血管瘤要早发现早治疗年龄的增大瘤体也会增大为了避免耽误病情建议采用高频电凝术来进行治疗。
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乳腺增生建议积极调整情绪,避免过于激动同时可以选择乳癖消,逍遥丸等治疗,注意用药后积极到医院复查即可。但也有部分病人发病后数月至1年后常可自行缓解,多不需治疗乳腺增生饮食上只需忌用雌激素高的食物即可其他都没有特别禁忌,你说的药物是可以试一试的
你好,很高兴回答你的问题,这种情况建议还是到正规的医疗机构看下医生,由医生诊断后确定治疗方案。
你好,躺在床上,双手抱住右腿,将右膝盖向胸部方向靠近,头向右膝盖靠近,停5秒,换另一侧,重复10次。盘坐,身体前倾,上臂往前伸展,直到感觉拉到背部的肌肉,停5秒,在回复坐姿前,平时注意腰部的保暖。
病情分析:
你好,考虑为乳腺小叶增生,对乳腺小叶增生尚无有效的治疗办法。
指导意见:
一般只需用胸罩托起乳房,对症处理,口服常用的药物以中药为主,如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等,西药以三苯氧胺为主。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。如不见好转,应密切随访。单侧乳房病变范围局限者,应每3个月复查一次,以了解有无迅速增长或质地变硬的单个肿块出现。病变严重,不能与肿瘤鉴别的患者则需手术治疗,并作病理检验,以排除恶变(其实中医可以治疗的好)。希望可以帮到你,谢谢。
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生活护理:
一、抬高双腿:躺下休息,抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,躺15分钟左右。以促进腿部血液循环,缓解下肢静脉曲张症状。
二、快速步行:坚持每天快速步行4次,每次15分钟,就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时,腓肠肌的运动加大,活动不断,静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时,由于局部微循环的加快,使曲张静脉的新陈代谢也加快,静脉也能较快恢复正常。
建议:如果想早日恢复静脉曲张,可以选择舒静通,他对修复静脉曲张效果不错。另外,可能会引起腿抽筋,适当的运动可以缓和症状。
你好,乳腺增生目前缺乏特效的治疗手段,没有一种药能“根治”乳腺增生,乳腺增生症患者经过询问病史、体检和影像学检查,排除乳腺癌及其他相关疾病后,多数患者不需要治疗。对乳腺增生症患者定期随诊、复查是避免漏诊乳腺癌的关键措施,建议每半年至一年复诊一次。对疼痛明显影响生活、工作者,需要治疗。
病情分析:
腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷。
指导意见:
药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外,对於某些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除。
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病情分析:
您好,根据您所说的情况,静脉曲张患者应该避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;抬高下肢能够缓解静脉曲张水肿等症状;穿戴带有压力梯度可以延缓静脉曲张病情的发展;适当使用部分药物可以起到治疗的作用
指导意见:
建议手术治疗。保守治疗不可能再恢复了。如果长期不手术治疗有可能引起皮肤发黑等并发症的。手术前应该首先做血管的多普勒检查必要时造影检查后才能确定手术方案的
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