入睡难。不足3小时。大便偏干

指导意见：你好！是可以吃的。但是菠菜里的草酸可以阻止钙的吸收,最好的办法就是把菠菜在开水里烫一下然后再吃,

病情分析：意见建议：雀斑的形成原因有很多，有遗传导致的，也有后天形成的。遗传性雀斑的黑色素细胞位于表皮基底层，在真皮层没有这种黑色素细胞，通常处于表皮层的黑色素细胞不增加，而黑色素体的数量因外在的各种诱因不断增加，一般的饮食疗法是很难使之消除的，只是起到一定的抑制作用。而内调中药祛斑产品o菲祛斑胶囊对去除面部雀斑有很好的疗效。

问题分析：你好，你所说的情况很正常的，你还年轻，可能跟你有一些紧张是有关的，建议全身心放松对待此事，平时保持充足的睡眠、乐观的心态、注意锻炼身体，只有身体健康指数较高，这方面的能力才能达到最佳的。意见建议：建议平时可以多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。多食用羊肉、狗肉、泥鳅等肉类以补助阳气，祝你健康！

意见建议：你好，要及时消炎治疗，防止感染扩散。给予相应的抗生素口服治疗，日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转

病情分析： 葡萄糖注射液喝了可以补充能量，一般都是低血糖才喝的，好好的最好不要喝，喝多了容易长胖的。意见建议：建议葡萄糖注射液可以喝的但不要过量，它能迅速的为身体供应能量，你感觉特别累的时候可以喝一点，切忌有糖尿病的绝对不不能喝，否则会出现昏厥。

问题分析：你好，根据您的咨询考虑饮食不当引起的胃动力减弱。意见建议：这是可以做个心电图的检查的，同时最好是做个胃镜的检查的，可以喝中药治疗的，可以吃点健胃消食片治疗的

问题分析：从你提供的信息看你以前也有过肌酸激酶升高肌酸激酶有三种CKMM主要存在于骨骼肌中CKMB主要存在于心肌细胞中CKBB主要存在于脑细胞和前列腺中意见建议：建议你进一步检查肌酸激酶分类如果是以CKMM升高为主这种程度的升高一般没有太大的问题如果是以CKMB升高为主需要考虑是心脏疾病祝健康幸福

问题分析：你好，根据你的描述是有尿路感染，注意休息，避免不良卫生意见建议：建议你买阿莫西林胶囊，碳酸氢钠片，诺氟沙星胶囊一起吃，不吃辛辣，油腻食物。

问题分析：商品名是美卓乐，而药品通用名则为甲泼尼龙片，一天一片改为隔日吃两片是可以的，逐渐减量，当然也能适当的减轻其副作用。意见建议：甲泼尼龙片属于激素类的药物，长期大量服用会有许多副作用，减量或隔日服用都是对机体有好处的。

病情分析：你爱她，就不要在乎那么多。因为她也爱着你意见建议：爱一个人，吾应该在乎她是否是处女！如果你真的在乎，那你是爱处女，还是爱她？这样，会让女友失去安全感的。他会怀疑，你是否真的爱她