心理分析:神经衰弱其实是一种神经症的症状,往往会伴有躯体上的症状,这是由于不良情绪冲突和心理压抑导致的症状表现。
心理指导:得了神经症建议你学会多给自己一些积极的鼓励和接纳,带着症状积极的生活,平时也要关注生活中和情绪上积极的事情,鼓励自己以顺其自然的心态生活工作,坚持忍受症状做自己应该做的事,慢慢症状就会有所改善,也可以申请家庭心理医生的帮助。