问题分析:你好!综合你的情况产后两个月是可以使用束缚带的,但不如早期使用效果好。意见建议:建议,产后注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性的食物,保持外阴清洁卫生,使用束缚带时不要绑得太紧,休息时应去掉束缚带。