你说的症状主要是气机阻滞，津液耗损，糟粕内停引起便秘，顺气导滞，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。
平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
你好，红斑狼疮是一种顽固的皮肤疾病，因此患者需要树立与疾病斗争的信心。在治疗上可以用以系统药物或者局部糖皮质激素，根据疗效采取合适的剂量。另外，选择个性化评估治疗，可以尽量避免脏器损害和避免复发。
白癜风患者在饮食方面要合理调整，患者要注意调整饮食结构，牢记饮食禁忌，平时多进食高能量、高蛋白、维生素B族含量高的食品，少吃或不吃过酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鲜、葱、蒜、辣椒等发物以及富含维生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝脏等。
病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于膝关节炎的可能性较大，避免劳累。多休息。
指导意见：
建议口服扶他林片，小活络丸治疗。减少活动量。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
以上是对“蹲一会在站起来膝盖后边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！根据你的情况分析：你是关节滑膜炎，引起的关节积液，建议你可以做一个膝关节的磁共振，看半月板有没有损伤。
指导意见：
指导意见：针对你的情况建议你可以先做一个膝关节的磁共振，如果是关节积液，可以到疼痛科做臭氧治疗。祝你健康！
病情分析：
您好，看了叙述，现在怀孕5个多月，这个期间最好是少吃龙眼。
指导意见：
在怀孕期间，是不宜多吃龙眼的，龙眼性温，易上火，对孕妇是不利的。
你好，风湿病按西医的观点其患病原因是一种以关节和关节周围组织的非感染性炎症为主的全身性疾病，很多学者认为与遗传因素、自身免疫反应有关，总之目前西医对病因病理至尽尚未明确。患者要经常锻炼身体，保持正常体重可减少患骨关节炎的危险；防止过度疲劳，避免让关节经受长期压力可降低患关节炎的机率；改变过量饮酒等生活习惯有助于防止关节恶化，防止出现并发症。
病情分析：
你好，这种情况多是由于局部感染真菌造成的，具有一定传染性，一般临床可以用足光粉泡脚以后外涂脚气膏或者皮白金软膏就可以了。
指导意见：
同时注意穿着宽松舒适的鞋袜，避免唔脚和长时间走路，一般通过一段时间的调理慢慢就会好转的。
病情分析：
你好，应该是由于长期熬夜吸烟喝酒引起的。或者是由于，长期熬夜，缺水引起的。
指导意见：
建议你最好是通过一些药物进行治疗，你可以多给肌肤补水，平时多吃阿胶红枣。多运动的
以上是对“面部暗淡无光满脸痤疮痘疤痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,不吸烟,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
指导意见：
可以喝杯热牛奶,吃点水果，小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.祝你健康！
你好，正常儿童在幼小阶段虽然也可出现一些“强迫现象，如走路时爱踢石子，喜欢用手抚摸电线杆等，但属于一时性的，随着年龄增长会自然消失;而有病态强迫行为的孩子则不同，他们不易自行纠正，如果不让他们重复这些动作，其内心会感到难以忍受，焦虑不安，甚至大发脾气，只有反复进行这些行为其内心才舒服。
