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我弟弟练腹肌合适吗

我弟弟今年十二岁,他成天锻炼腹肌,做仰卧起坐。一天一百六十个,二十个一组。麻烦您帮忙解决以下问题。这样合适吗,十二岁会不会太小?如果合适,怎么练最好?要坚持多长时间?
提问时间:2021-04-04 15:00
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