答
医生回答
-
6个月，一般宝宝都会有缺钙锌铁的现象。首先说钙，要看骨检，血钙不准，要沉积到骨头上才算吸收啊！6个月的宝宝每天需要钙600mg。
虾皮中含量丰富。再说锌，6个月的宝宝每天需要锌5mg。可以多吃海鱼，虾，瘦肉和动物肝脏。最好铁，每天应摄取12mg。
瘦肉，木耳和动物肝脏。如果是母乳喂养，那么首先保证妈妈要摄取足够的钙铁锌，母乳中的营养素吸收率最高！钙每天1200mg，铁每天25mg锌20mg。
如果喝配方奶，那么就要额外给孩子做辅食了，六个月的宝宝在不放盐的基础上都可以吃一点了。同时注意维生素的摄入啊！
