您好,看以上所述,慢性咽炎,粘膜有损伤就会有血丝现象,需要用西瓜霜含片或者西地碘含片含化,多喝水,使症状缓解减轻,尽量恢复病情,避免受凉或者感冒,避免劳累,避免熬夜,避免辛辣刺激性食物,注意休息,保持充足的睡眠,祝早日康复。