人流后睡眠的情况没有什么影响的,注意流产后的护理,观察出血量,增加营养,平躺休息,避免着凉。加强营养,多吃补血的食物,必要时根据医师医嘱服用补血类药物,一个月内禁止同房,避免感染的情况,及时复查。
保持良好的心情,平时选择适合的避孕方法,减少人流的次数。