面肌痉挛病人平时要多进行运动,加强锻炼,还要注意保持精神愉快闲适,缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题,保持足够的睡眠和休息时间。
要注意天气变化,要注意防寒,春季早晚凉天气明显,要避免受凉,并且要避免情绪波动。