病情分析: 您好,多油腻,大多属于湿热体质,清淡饮食很重要,多吃些水果蔬菜。尽量少用化妆品。意见建议:建议多喝水多排毒,再睡早起作息规律,少看着电脑 尽量不要每天都洗澡,,那样会恶性循环,,保持个人卫生就足以了