肢体出现冰凉的情况比较常见的原因是由于平时过多的劳累,或者是相对来说毛细血管过敏等情况的一个表现。你的这个情况相对来说,有可能是血液循环不够充分的表现,平时需要多注意进行一些功能锻炼,可以考虑,外用一些云南白药,或者是,进行贴针灸理疗