心理分析:如果自觉嘴里有苦味,按照中医的观点来看,多见于实热证,尤其以心、肝、胆火旺者居多,如果心烦失眠,很可能是心火上炎的原因,你的情况很可能是肝火炽盛,然后克土,即脾胃,导致脾胃不和。
心理指导:建议你到中医大夫那进行详细的望闻问切治疗,那样会比较好,平时要多喝水,多运动,多吃水果,注意避免辛辣刺激性食物,那样应该可以缓解您的症状。