问题分析:根据你描述的情况,这个应该是胃肠功能紊乱的情况,可能与你饮食不当有关系。意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,不吃刺激性,辛辣食物,可以应用西沙比利,健胃消食片,黄连素治疗