炎症一般是机体感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等,炎症越重,恢复越慢。
指导意见应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,多补水,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复正常。