你好,及时治疗食道疾病和口腔疾病。如慢性食管炎,返流性食管炎,食管白斑,息肉,憩室等。只有几十的治疗一些小病,才能得到预防。
变不良饮食习惯,不吃太硬或过于粗糙的食物,进食不要过快,切忌狼吞虎咽,暴饮暴食。
病情分析您好!可以看出,你是优秀的,可能是暂时的学习方式方法不对,也可能生活上的某些改变,适应需要过程。意见与建议学习是技巧的事,首先需要调整好心态,避免心浮气躁,不要因为暂时的成绩而低估了自己,挫伤自己的瑞气。静下心来,多与自己沟通,与他人的沟通,看清问题,针对目前的学习方法有一个正确的评价,人有很强的求知欲,多激发学习热情与自己潜能,以实现自我。学习放松技巧如选择适合自己的放松运动,通过运动修身养性,增加悟性,提高学习效率。
你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
病情分析:
,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
指导意见:
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情'
你好,发生抑郁症的患者,建议用药治疗,因为药物治疗的特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率约60%~80%。
病情分析:
你好,你说的你这种情况有可能还是心理因素导致的,这种现象比较多见。
指导意见:
建议你最好是在到医院具体检查一下,如果没有别的问题的话,对症治疗就可以了。
以上是对“感觉是不是心理障碍或者别的什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况,用药效果是可以肯定的,但是要长期坚持、并且系统的治疗,定期复查,一定会好的。
指导意见:
你好,这种情况,用药效果是可以肯定的,但是要长期坚持、并且系统的治疗,定期复查,一定会好的。
以上是对“焦虑、抑郁睡不着胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。现在能一直坚持上班,治疗效果是不错的,继续坚持上班,做好自己该做的事情。有问题向朋友或家人求助,获取心理支持,多参加自己感兴趣的活动,调节负面情绪,将注意力转移到自己该做的事情上面,对焦虑症的调整有较大的帮助。
您好,失眠症的原因1.生理因素:由于生活工作环境的改变和初到异乡不习惯环境,或饮浓茶、咖啡等可引起失眠,短期适应后睡眠即可改善。
失眠症的原因2.躯体因素引起的失眠:各种躯体疾病引起的疼痛、瘙痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。
你好,遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯定的作用,但这主要是指情感性精神病抑郁症。很多研究发现,抑郁症病人存在下丘脑一垂体一肾上腺轴功能异常,抑郁症患者血浆皮质激素和17-羟皮质类固醇的含量增高。
病情分析:
引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
指导意见:
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。