怎么有效快速瘦大腿？

如果是要做牛排的话可以选择牛里脊上的肉，这个部位的肉中含有的牛筋很少，所以平时可以经常用来做牛排，这样做出来的牛排才能鲜嫩美味，在做牛排的时候可以将牛排提前入味，这样做出来的牛排就能很可口，平时可以经常吃一些牛排，因为牛排中含有丰富的蛋白质和矿物质元素，所以多吃能帮助很好的不会从身体中的营养元素，另外牛排还有能帮助预防心血管疾病的作用。

干柠檬片泡水喝对人体健康有很大的益处，它不仅能预防各种疾病，还具备美白养颜、祛痰等功效。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。泡水喝时将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

您好根据您的描述洗牙是可以的可以美白修复牙齿的瑕疵也可以洗掉牙齿根部的牙结石但是一定要去正规的医疗机构和牙科中心频率不能过高半年一次就完全可以。建议：早晨吐口水有血可能是口腔里的发炎或者是牙齿的发炎导致的唰牙出血就是牙龈破损了这是缺乏维生素和上火的症状建议您可以去医疗机构洗牙半年最多一次另外多吃蔬菜和水果戒辛辣油腻生冷寒凉的食物注意认真用软毛刷牙刷进行刷牙可以使用中草药牙膏进行有效刷牙

惊厥只是一种并发症，其本身虽然没有什么大的危害，但是危害大的是高烧本身，可能会损伤中枢神经，损害听力什么的。另外惊厥还有可能咬伤舌头，摔伤等并发症，所以一般体温大于38．5度都建议眷使用降温药，尤其是有惊厥病史的患儿，再次发烧极易再次引起惊厥若是有并发症，在惊厥之后不长时间就会发现，若是没有，以后再有并发症的可能性极小，不过若再次高烧应该使用退烧药或物理降温

一般情况下42岁偏瘫可以活3年-50年左右。其实主要取决于家庭的日常护理，在此前提下，确保瘫痪患者不会患褥疮和其他传染病，此外，如果大脑能够正常工作，可以去试试针灸，配合推拿，有耐心，调整好心态，乐观点，坚持治疗，会见效的。

在做爱时要注意阴部卫生预防感染。建议做爱时要注意阴部卫生预防感染。注意做爱要轻柔不要时间过长。一周内做爱三次。做爱过于频繁的话对身体健康不利。注意休息增加营养适当的运动。

流行性出血热的传染源是：鼠、家猫等，潜伏期患者的传染性弱，一般不属于传染源，不会传染疾病的。流行性出血热是通过与鼠类及其排泄物尿、粪和唾液接触，经破伤皮肤或经消化道传播，亦可能经鼠类体外寄生虫的叮咬传播。

你好，可能是有消化不良导致的腹部产气，可以选择中药来调理肠道，平时要注意饮食的易消化，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物，不要喝了牛奶等产气的食物，注意腹部的保温！

可能是腰椎受损所致，比如双侧椎管狭窄是导致两腿软弱无力的主要原因，还有肌肉无力也是病因。建议您去医院拍个CT，腰椎CT扫描。看看有无椎管狭窄。如果是的，查明原因，是黄韧带肥厚还是椎间盘突出？具体原因，具体治疗，希望对您有帮助。

手指出现肿胀疼痛的话，可以检查一下是否有外伤，或者出现关节扭伤，损伤等等。如果没有外伤的话，可能跟风湿性关节炎有关，要及早采用一些抗风湿的药物进行治疗。可能还是有炎症引起的，还是可以用消炎药治疗的。可以多给手指做做按摩，缓解肿胀。