问题分析:你好,根据你的情况子宫内膜厚度达到月经来潮厚的话,考虑是月经即将来潮,要注意保暖,忌食生冷刺激性食物指导建议:可以饮用红糖姜水保暖,有出血停止饮用,祝你健康,对于我的回复如果满意,劳烦评价,谢谢