问题分析:您的情况考虑是手淫过度,体质偏弱,长期劳累,生活不规律等原因引起的性功能障碍。中医辨证多属于肾阳虚。意见建议:建议辩证应用温补肾阳中药如右归丸整体调理。
平时注意避风保暖,服药期间不要吃过于生冷刺激的食物。适当休息,尽量戒除手淫。