问题分析:吃减肥药物以后,常常出现反弹的现象,但是只要控制得当,体重还是可以调节的。意见建议:
1、多进行体育运动,比如跑步、仰卧起坐等天天坚持。
2、优质饮食,加强营养,多吃蔬菜水果、豆奶类食物。
3、合理安排睡眠时间。