问题分析:你好,根据你的情况来看,失眠通常是心情的问题,与你习惯性的多思多虑,睡前不能放松平静,形成的大脑功能失调有关,不是生理的疾病药物治疗只是一个方面,需要通过心理调整才能够改善病因。
意见建议:建议你个人不要选择药物,避免发生不良反应,应及时到当地正规的中医院进行检查,在医生指导下对症选择合适的中药调理身体症状,同时应结合一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,减轻心理压力,不多思多虑,保持平静,提高自然入睡的能力,改善失眠状态。