女工作做得压抑,精神紧张,吃不好睡不好,是不是该换

问题分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的 ，意见建议：不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心 悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

你好，你这属于心理，我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减。

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环　2、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中　3、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

病情分析： 你好，根据你的描述你应该是心阴虚，心火过旺，心不藏神意见建议：建议你用滋阴安神的中药方治疗，可以用酸枣仁汤，另外注意以后在睡觉前不要喝酒

指导意见：有可能是恋物癖导致的，可以通过疏导疗法,认知疗法以及厌恶疗法治疗的。

问题分析：我觉得人的心情会受到环境和客观现实的影响的，同时自己的心理素质也会影响到心情的发生、发展和转归。一个人如果长期处于郁闷的状态不能自拔，我想可能是经受了客观事件的巨大打击和精神创伤。而又缺乏必要的社会支持和家人的关注，致使问题长期存在，逐渐使问题变得越来越严重起来。长期的压抑，会严重影响到身体健康，也会影响到正常的工作和生活，对家人也会造成不利的影响。意见建议：建议患者还是需要把自己内心世界的隐忧和苦恼表达出来，让大家帮助人进行心理疏导和心理干预。必要的时候，有心理咨询师的帮助，我想加上自身在生活方式和工作的选择上努力去做到量力而行，能够做到劳逸结合，同时也注重自身心理素质的提高，我想问题是可以慢慢得到有效解决的。问题是明摆着的，有一个积极的心态，有大家的帮助和支持，我想问题是可以圆满解决的。

病情分析： 肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰，甚则动血扰神，并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。意见建议：干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨

指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。

问题分析：精神分裂症目前不可完全根治，多数人需要长期服药维持治疗。意见建议：调整好心态，正确面对。反复发作过的，需要长期服药，不可停药，自我感觉好了时就最低剂量维持治疗。

指导意见：胃胀睡不着与阑尾炎是没有关系的。应该是胃病导致的腹胀的症状吧。腹胀确实是会影响睡眠的。但是如果是阑尾炎最好是应该尽早手术。