平时不痛的,精神很好,

病情分析：
你好，你所说的这种情况可以理解，应该通过接触其他方面来改善自己，避免影响到正常的饮食生活。
指导意见：
应该主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，参加集体活动，保持良好的心态，适当的活动锻炼，跑步游泳均可以减轻压力，逐渐地改善这种情况。

你好，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药和针灸的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗。

病情分析：
你好你说的这个压力好像没有具体的数值
指导意见：
建议你好像没有你说的这项检查数据根据人的不同压力也会不相同的

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。

病情分析：
失眠有环境原因，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变。
指导意见：
失眠会并发这些症状的，可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊“眠乐”等都不错，积极参与户外活动。

你好，雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。

病情分析：
您好，您的这种叙述很像小儿抽动症，自己无法控制的一些类似坏毛病。
指导意见：
建议您去医院系统检查一下，配合药物治疗会控制的好些。出现这些症状的时候不要刻意去用自己意志去控制，易导致心理压力，试着去接受，也不会对自己生活带来太大影响。祝您早日康复。

你好，因身体疾病造成的失眠；因生理造成的失眠，环境的改变，会使人产生生理上的反应；心理、精神因素导致的失眠，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因；服用药物和其他物质引起的失眠，服用中枢兴奋药物可导致失眠；对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。

病情分析：
你好，这种情况主要还是社交障碍等刺激引起的抑郁
指导意见：
建议平时多看看社交心理方面的书籍，多参加集体活动锻炼自己的社交，克服内心的胆怯，积极看待生活。