脸上长斑越热越严重特别痒怎么办？

您好！不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头所有含果糖多的水果。对于芒果和木瓜持保留态度。如果深入细致地了解，当然可以弄一个有糖分数值的清单，在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不是正确，我也不能判断，但是听起来前途还是很光明的。从糖分的减肥食谱中可以看出，这种食谱实际上并没有引发多大的饥饿感。我只能希望：您喜欢吃鱼。鱼类是减肥食品中的上品，是瘦身餐之中的女皇。无论您走的是什么样的瘦身路线，只要吃鱼您就会在这条路上畅通无阻。您尽可以吃肥鱼，虽然这样的鱼含有较多的热量，但是里面含有的脂肪至少是有益的脂肪。我也时常会享用一片较瘦的鱼肉或者鱼翅部分。

指导意见：您的情况可以适当外用芦荟胶再观察一下吧。 同时不要吃刺激食物。发物。多喝水。注意防晒。再观察一下

病情分析：您好，原理上淀粉和其他营养物质都被破坏了，吃这个有饱胀的感觉，但是没有什么营养的，指导意见：我的建议是经常吃炒米对胃不好，还是在饮食上注意一点，对减肥是比较好的，比如少吃一点。平时运动，控制饮食。是最好的减肥方法的

问题分析：对于处于生长期的少女，最好不要过早地使用化妆品护肤品包括洗面奶。意见建议：一般而言，任何化妆品或者护肤品为了达到宣扬的目的或多或少的都会加入一些化学成分，你现在还处在生长阶段，这些化学成分很容易被人体吸收但却不容易排出，尽量以清水洗脸，如果觉得脸部新城代谢快有油脂，可以在脸盆中加入一两滴食醋。

指导意见：你好，黑头又称黑头粉刺，是由于皮肤油脂在空气中的氧化所致。这通常与自身的肤质有关，要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，避免饮酒吸烟等不良的生活方式，保证有充足的睡眠，多 吃水 果蔬菜，不可以盲目使用洗面的产品以及一些护肤产品，可以用毛巾热敷后使用一些去黑头的产品处理。

病情分析：你好,建议用自制的面膜：珍珠粉+蛋清 搅拌后涂在脸上,等干后去洗掉使用几次后,皮肤会变白一些.美白要做到内外兼修便能事半功倍.意见建议：平时注意多吃能够美白的食物：含有维他命C,E的食物,尤其是熟西红柿,防晒又美白.猕猴桃,橙子,苹果,草莓,绿叶青菜,胡萝卜,燕麦,花生,青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢!

健康指导：您好，考虑生姜汁的姜辣油有一定促进血液循环，供给毛囊细胞营养的作用。所以有一定的促进头发生长的作用。但是并不是所有的脱发都可以用这种办法。对于溢脂性脱发可能反而会加剧症状。而且考虑生姜汁只能作用于毛囊，如果毛囊已经坏死，生姜汁的效果应该也不大了。所以使用之前建议先确认属于哪一类型的脱发为好，希望可以帮到你。

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 　常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

指导意见：控制饮食是减肥的前提，每天参加40分钟以上的有氧运动是减肥的重要手段，长时间坚持才是减肥的成败的关键。如果上面3点做不到的话，吃任何减肥药，都是无效的，即使，真的减肥了，但也会很快反弹，而且减肥药的品种比较多，质量良莠不齐，副反应也比较大减肥药不建议口服。

病情分析：目前的情况就是保健，相关方面的保健品，一般建议都是上午服用，上午饭后服用，达到保健效果，意见建议：主要是根据实际情况选择好适应症，主要用于中老年人群，有利于提高身体的免疫力。