速看 宝宝1岁4个多月了,经常喉咙发
你好,宝宝1岁4个多月了,经常喉咙发炎,不吃饭,有时还引起发烧,估计是免疫力低下引起的,要想提高孩子的身体素质,必须多吃蔬菜水果,吸收丰富的维生素与各种维生素可以增强抗病能力.现在很多孩子经常感冒,喉咙发炎,甚至引起发热,就是因为挑食,不吃蔬菜水果,或者是父母没有意识到蔬菜和水果的重要性,不注意帮孩子多摄入这方面的营养素.如果宝宝还不能自己吃水果,可以买个榨汁机回家,每天为孩子榨一杯新鲜的蔬菜水果汁,这样也可以达到增强孩子免疫力的目的.注意不要买外面的瓶装水果汁,因为这些产品的水果成分都不多,而且添加了较多的添加剂和防腐剂,喝多了不利于小孩的身体健康.如果平时没有时间做鲜榨果汁,也可以到外面的鲜榨果汁店买一杯给你的孩子喝,现在外面的鲜榨果汁店还挺多的,不需要等很长时间就可以买到一杯营养丰富而又香甜可口的水果汁。