根据你所说的情况是扁桃体发炎。不用紧张,保持口腔清洁是必须的,记得要及时刷牙,饭后要漱口。不太严重的话可以选择药物治疗,使用增强免疫力的药物。
如果情况比较严重,一定要及时就医以免造成不良后果。建议到正规医院检查后进行治疗。