问题分析:你好,舌苔厚腻代表体内有湿,苔色黄代表有热。综合就是你属于脾胃湿热的体质。意见建议:建议到正规医院找中医大夫开点中药汤剂调节下。
平时注意适当体育锻炼,饮食注意清淡,少吃肥甘厚味,滋腻的食物,饮料什么的都别喝了,规律作息。希望我的回答能够帮助到你。