不吃主食的危害有哪些？

评估肾脏功能一般是通过化验血生化检查中的血肌酐、尿素氮的水平来间接评估肾脏功能。化验尿是查看尿中有无隐血和蛋白等肾脏疾病的先兆情况。如果出现了尿中泡沫增多或者眼睑以及双下肢水肿的情况，考虑可能有肾炎。建议去正规综合性医院泌尿内科就诊，需要完善尿常规、尿蛋白定量的检查以及泌尿系统B超和血生化检查等评估病情。如果考虑是肾功能不全，需要在医师指导下应用金水宝以及海昆肾喜胶囊等保肾治疗，也要应用黄葵胶囊等减少尿蛋白治疗。平时应注意低盐、低脂、优质蛋白饮食，注意监测血压水平。

东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物，日常用的是东革阿里植物的根部，经常作为食物食用。它的功能主要是补肾、健脾，可以治疗由于肾功能减弱，血尿酸增加造成痛风而引起的关节疼痛。另外，它还具有降糖、改善其他关节疼痛以及增强性功能的作用。其健脾的功能，主要是可以增加食欲。其中含有的膳食纤维，利于保持大便通畅。日常经常用东革阿里炖排骨、炖鸡，就是因为其是药食同源的植物。

芋头是一种块根类的食物，它的热量比较低，每100克芋头中只含有80大卡的热量。是一种味道非常鲜美、营养价值比较丰富的食材。含有大量的纤维素，摄入人体之后可以有效的补充丰富的蛋白质、钙离子、铁离子、氯离子、钠离子，还有胡萝卜素、维生素c、维生素b等多种矿物质。不但可以增强人体的免疫力，而且可以增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血，并且可以增强人体的免疫力，有一定的防癌、抗癌的效果。