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早上醒来太早,怎么办

BR>我晚上睡眠很好一碰枕头就睡着,可是第二天早上醒来很早,大约5点左右(一般晚上11点睡),感到很瞌睡,可就是不能入睡,这是为什么,我该怎么做。
提问时间:2020-08-19 22:10
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