你好,胃火肝火旺可以考虑吃板蓝根颗粒,牛黄解毒丸等中成药进行调理,平时也要注意从饮食上进行调理。尽量不要吃辣椒,生姜,酒,烧烤,油炸等容易上火的食物,注意饮食清淡些,多吃些水果和蔬菜,可以喝些金银花茶利于去火