可以利用中药调理一下身体,补充气血,平时要多吃补气补血的食物,也可以适当服用补气和红铁等药物,考虑是由于贫血引起的典型表现,需要积极的进行检查血红蛋白情况,同时应该在饮食上多增加些营养,具体的检查贫血的原因,来进行治疗。