外痔虽然有不容易出血这一说法,但不代表就没有不出血的可能,在外痔被擦破或是发炎后都会出血,长期便血会导致贫血.饮食要注意:忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。